Nieuwe uitdaging bij Fysiotherapie Ruitersbos: Hoe lang houd jij het vol?

Onze collega Nick Schimmel heeft een nieuwe challenge bedacht: de wallsit-challenge! 🏋️‍♂️ Dit is dé ultieme test voor jouw doorzettingsvermogen en kracht. Het idee is simpel: zak tegen de muur in een 90-graden squat en blijf zo lang mogelijk zitten. Hoe lang houd jij het vol?

💪 Waarom meedoen?

De wallsit is niet alleen een leuke uitdaging, maar ook een geweldige oefening om je beenkracht en core-stabiliteit te verbeteren. Bovendien kun je strijden tegen je collega’s, vrienden of zelfs ons team. Denk je dat je de tijd van Nick kunt verslaan? Wij zijn benieuwd!

🎉 Doe mee en win!

Deelnemen kan de hele maand bij onze praktijk. Laat je tijd vastleggen door een van onze trainers en maak kans op eeuwige roem op onze wall of fame.

🤝 Samen sterker

Met deze challenge willen we niet alleen jouw spieren versterken, maar ook de betrokkenheid vergroten. Bij Fysiotherapie Ruitersbos draait het om samen sterker worden, en dit is de perfecte kans om dat te laten zien.

Kom langs, zet je beste beentje voor, en wie weet sta jij straks bovenaan de ranglijst!

Klaar voor de uitdaging? We zien je graag in onze oefenzaal. Succes! 💪

Nieuwe challenge met collega Nick